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2017年7月 9日 (日)

ゴールドラッシュ

採りたて新鮮「とうもろこし」

いつものトウモロコシ農家さんで、8本千円で購入。

甘くて、美味しいんです
lovely

Dsc_1902

ビタミンB1、B2、Eのビタミン類

カルシウム、マグネシウム、カリウム 鉄
分のミネラル、

リパーゼと言う脂肪を燃やしてくれる酵素も、食物繊維も豊富。

良いことずくめのトウモロコシ\(^o^)/



ダイエット効果も期待しつつ、食べすぎ注意で頂きます。

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