魔法の言葉
忙しかったり、
思うように事が運ばなかったり、
思いが伝わらなかったり、
ちょっとしたことで、イライライライラ
そんな時、目にした文字が「魔法の言葉・ホ・オポノポノ」
「ごめんなさい」
「許して下さい」
「ありがとうございます」
「愛しています」
4つの言葉を心の中で唱えて、
心をゼロの状態にする、セルフクリーニング。
ネガティブでもなく、ポジティブでもなく、ゼロ、無の境地。
不思議と穏やかな気持ちになれる、、、とか、、
いやぁ、三毒(妬む・怒る・愚痴る)だらけの私には簡単なことではありません。
それでも、カァ~~っと熱くなる前に、一呼吸。
そっと呟いては、穏やかな人になりたい。と思う今日この頃。
なんだか、夏バテか?ワタシ。
« ホルモン定食 | トップページ | マッスルマッスル »
「今日の聞きかじり」カテゴリの記事
- 今日は何の日(2023.02.23)
- 12月23日 今日は何の日(2022.12.23)
- 先ずはやってみます(2022.11.27)
- 今月の一期一会(2022.08.29)
- 和菓子の日(2022.06.16)
« ホルモン定食 | トップページ | マッスルマッスル »
コメント