あぁ～股関節

インナーもアウターも、「股関節が大事」
と、インストラクターさんは声を揃えて仰います。

アクアビクスで鍛えたはずの股関節。
今日、マットの上でその硬さに悲鳴をあげました。
痛い痛いとしかめっ面だったのは私だけでした。
もしかして、プールの中だからと、少し、いや、かなり手抜きになっていたのでしょうか？結構へこみました。明日のプールから、まじめにやらなければと決意を新たに頑張りましょう。


月の半分を旅行に費やしていた行動派の義母の玲子さんは、股関節の手術をして以来、めっきり外出の機会が少なくなりました。もう少し近くに居れば、車であちこち行けるのだけど、と言い訳する嫁です

「美味しいお豆腐を食べようか」と義父に誘われていった伊勢原の大山で、足を痛めた玲子さん。数年後、股関節の手術を受け、杖が必需品になりました。
そんな思い出の地？に、もう一度お豆腐料理を頂きに行こうと、誘ったある日。
予約の際、「足が不自由」と伝えておいたので、和室に、低い椅子を用意してくださいました。
お豆腐のコース料理ですが、中でも「ごま豆腐」と「グラタン」がお気に入りです。昔と変わらない懐かしい味でした。
あの時とは違って、神社まで歩く元気は有りませんでしたが、、