反省が足りませんでした

二回目の血液検査の結果。

ＬＤＬコレステロール値が少し改善したものの、まだまだ基準値を超える数値と、昨年の倍以上をたたき出した中性脂肪に、ワタシ、大ショック。
が、先生曰く、「問題なのはコレステロール値！」
「薬に頼るのは簡単だけれど、自己管理で下げるように」と、優しい先生から厳しいお言葉。真剣実が足りない事が伝わってしまったようで、深く反省です。

と、そんな訳で、ランチは以前より気になっていた「ふじ」で和食を。


美味しい料理と、乳製品が使われていないデザートにも大満足して、ハイな気分のままショッピングに突入したのでしたが、、、、、
やっぱり、真剣さが足りませんかねぇ。

冬は数値が上がるそうです。
気を引き締めていかねばなりませぬ。