重くて軽やか。: まだまだっ！

土

2021年2月26日 (金)

梅の香りのような優しさに包まれて、

連日、友人とランチ。体重は重くなりましたが、

心は軽やかになりました。

ですけれども、このままじゃ流石にまずいわけで、、

色々ググってみましたならば、

「グレープフルーツ」や「オレンジ」に含まれるリモネンと言う成分が、

「食欲抑制」「代謝アップ」「脂肪燃焼促進」等に期待できると知りました。

ので、

どうです？友人V、私の代わりに試してくれませんでしょうか？

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でんでん大将さま

こんばんは^^
コメント有難うございます。
分かっていただけますか(笑)
そうなんですよ、食欲は健康のバロメーター、
食べられるうちが花、、と思うのですが、
乙女心（図々しい）は複雑なのであります(T_T)

分かりますね～
でも、食欲旺盛な事は健康である証だと思います・・・
少しぐらい重くても、春は重さを軽くしてくれるでしょう・・・