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2023年6月 9日 (金)

睡眠足りてますか?

写真展が終わり、疲れが取れないのか、

Dsc_5872_20230609180701

ここ数日、目覚めが早い。いくら何でも4時とは早すぎる。

二度寝はするものの、天候とも相まって日中はグダグダ。

睡眠時間5時間、足りません、、ツライ。

先日訪ねた写真店で飾られていた花、聞けば、

「柏葉アジサイ、水揚げが悪いのよねぇ」ですと。

Img_6314

しおれた様子に我が身を重ねる永遠の28歳、、

お肌のためにも睡眠確保。

 

 

 

 

 

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コメント

ゆめちゃんさま

こんにちは^^
コメント有難うございます。
あら~、毎朝4時半起床ですか。
習慣になると大丈夫なのでしょうか?
今日は、寝不足の疲れか、久し振りに良く睡眠が取れました。
寝不足でも気に病まないことが良いのかもしれませんね。
水分補給怠らず、永遠の28歳保ちたいものです^^;


マーチャンさま

こんにちは^^
コメント有難うございます。
同じく4時台ですか。
何なんでしょうか?体力の衰えかなとも考えたりしています。
私は、未練がましく二度寝を決め込みますが辛いです。
陽が伸びて一日がとても長く感じます。
お散歩でもすればよいのでしょうけれど。。。

お早うございます
私は毎朝4時半起床
でも睡眠時間が5時間はきついですね
しっかり水揚げして永遠の28歳を保ってくださいね

同じく・・・私も最近の目覚めがAM4時だい。
布団の中で時間稼ぎですが、我慢しきれず5時前に起床です。

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